Июль 13 2011

Как определить ИМТ для детей и подростков

Автор

Эффективная коррекция фигуры www.4-seasons.ru/main-old/4-seasons/body-corr/ в Красноярске. . http://kalkulator.pro/rost-rebenka.html .

Если к своему весу большинство людей относятся весьма критично, то к весу своих детей, как правило, менее требовательны. Каким бы ни был ребенок, его продолжают также любить и стараются баловать разными «вкусностями». Не успеваем мы оглянуться, как наше чадо уже не может справиться с элементарными нормативами по физкультуре. В неблагополучных семьях, наоборот, часто возникают проблемы с недоеданием, и как следствие, с недостатком массы тела.

Как определить ИМТ для детей и подростков (2-20 лет)

ИМТ для детей и подростков

Установлено, что детский организм гораздо проще справляется с проблемами веса. Даже откровенно «круглый» малыш часто весьма резв и подвижен. Проблемы начинаются позже. В период полового созревания все силы организма тратятся на создание того базиса, той основы, которую человек будет нести всю оставшуюся жизнь. И если в этот период возложить на организм дополнительную нагрузку, то последствия не заставят себя ждать. Поэтому каждый родитель обязан знать, какой должен быть вес ребенка в том или ином возрасте.

В отличие от взрослых, дети и подростки находятся в процессе непрерывного роста. Их тела меняются и у каждого это происходит по-своему, поэтому в разные годы соотношение массы и роста у них могут сильно отличаться. Из этого следует, что метод определения ИМТ для взрослых здесь не работает. Точнее, работает лишь частично. Для того чтобы установить, какой должен быть нормальный вес ребенка, были проведены многочисленные исследования и на их основе определены средние показатели ИМТ для детей в разном возрасте. Основываясь на этих показателях, мы и можем сделать вывод о том, соответствует ли масса тела ребенка норме.

Определение ИМТ для детей и подростков (2- 20 лет)

Шаг 1. Измерьте рост и вес вашего ребенка.

Шаг 2. После того как масса тела ребенка и рост определены, высчитываем ИМТ по стандартной формуле для взрослых. См. Как определить Индекс массы тела для взрослых.

Шаг 3. Подставляем полученный ИМТ для взрослых в график и в зависимости от возраста ребенка получаем Сравнительный показатель ИМТ (СП ИМТ) для детей и подростков в разном возрасте. Как вы видите графика два: отдельно для мальчиков и девочек.

График определения ИМТ для мальчиков и юношей (2-20 лет)

ИМТ для мальчиков и юношей (2-20 лет)

График ИМТ для девочек и девушек (2-20 лет)

ИМТ для девочек и девушек (2-20 лет)

Шаг 4. После этого подставляем полученный СП ИМТ в таблицу и смотрим результат.

СП ИМТ более 95 – Ожирение
СП ИМТ 85 – 95 – Избыточный вес
СП ИМТ 5- 85 – Нормальный вес
СП ИМТ менее 5 – Недостаточный вес

Помните, что нормальный вес ребенка – залог его здорового роста и развития.

Читайте еще по теме:

Стандарты веса

Как определить ИМТ для взрослого человека

2 Комментариев

2 Комментариев к записи “Как определить ИМТ для детей и подростков”

  1. валентина написал 23 Сен 2013 г. в 7:17

    спасибо очень хорошая формула только я слышала что есть методики которые более точно определяют соответствие роста и веса т к учитывают физиологическое строение например внук у меня будет ширококостным как его дед т к и сейчас в 8,5 лет у него широкие плечи и грудная клетка как в данном случае определить сколько у него лишнего веса спасибо Валентина

  2. admin написал 23 Сен 2013 г. в 19:58

    Ув. Валентина! Наиболее точными методиками определения объема жировой ткани в организме являются: взвешивание под водой и двойная энергетическая рентгеновская абсорбциометрия. Однако и сравнительный показатель ИМТ для детей и подростков, приведенный в статье, дает довольно точные показания нормы веса. Погрешность, вызванная особенностями строения тела у детей и подростков, так ничтожно мала, что в большинстве случаев ее можно попросту игнорировать. А вот объем мышечной массы у взрослых дает значительную погрешность. Старайтесь держать ИМТ ребенка в пределах нормы и особенности строения не будут играть существенной роли

URI для обратной ссылки | Comments RSS

Оставьте комментарий

Ваш комментарий появится после проверки модератором

Thanks: