Июль 17 2011

Похудеть с помощью зеленого чая

Автор дата 17:22 в рубрике Препараты для похудения

Зеленый чай Миумин поможет похудеть без вреда для здоровья? . Липосакция http://krskmed.ru/plasticheskaya_hirurgiya/57 шеи и подбородка. .

Полезные свойства зеленого чая известны уже на протяжении нескольких тысячелетий. Издревле, народы, населяющие Среднюю и Юго-восточную Азию, использовали его в качестве лекарства и профилактического средства от многих болезней. Обладая широким набором микроэлементов, зеленый чай оказывает благотворное воздействие на работу многих органов человека, в первую очередь, на сердечнососудистую и пищеварительную системы.

Зеленый чай помогает похудеть

Зеленый чай для похудения

Зеленый чай широко применяется при лечении отравлений и расстройств желудка, простуды и ангины, различного рода воспалений (особо отмечена его роль в лечении коньюктивитов). Содержащиеся в нем вещества способствуют укреплению стенок сосудов и уменьшению уровня холестерина в крови. Он является прекрасным антиоксидантом, замедляющим старение организма. А с недавних пор открылось еще одно полезное свойство этого чудо напитка. Оказывается, можно использовать зеленый чай для похудения.

Очищая организм от шлаков и стимулируя его работу с помощью тонизирующих микроэлементов, зеленый чай тем самым ускоряет обменные процессы в нем. Все это приводит к тому, что все полученные нами в течение дня калории расходуются, а их недостаток компенсируется за счет сжигания накопившегося в организме жира. Таким образом, просто выпивая в день 5-6 чашек зеленого чая можно сбросить несколько килограмм в месяц. Правда, при этом нужно соблюдать несколько нехитрых правил:

– используйте чай качественных сортов без ароматических добавок;
– правильно заваривайте чай;
– пейте только свежезаваренный чай;
– не переедайте;
– пейте чай без сахара и его заменителей;
– пейте зеленый чай для похудения регулярно.

Как вы видите, использовать зеленый чай для похудения довольно просто. Он многократно доказал свою эффективность и весьма популярен среди диетологов. Однако есть у него и противопоказания, главным образом ввиду присутствия в нем кофеина. Для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, острыми заболеваниями органов пищеварения и заболеваниями нервной системы, зеленый чай можно употреблять лишь слабозаваренный и в очень небольших количествах.

Рекомендованные Вам статьи

5 Комментариев

5 Комментариев к записи “Похудеть с помощью зеленого чая”

  1. Kassima написал 12 Март 2013 г. в 14:27

    В жизни я больше люблю черный чай, но когда сажусь на очередную диету, обычно перед летним отпуском, перехожу на зеленый. Дело в том что зеленый чай можно спокойно пить без сахара, а черный несладкий мне в горло не лезет. Получается, что таким образом я убиваю 2-х зайцев сразу: уменьшаю прием сладкого и тонизирую свой организм для ускорения обмена веществ, выведения шлаков. Да и расход зеленого чая получается гораздо меньше, правда и стоит он дороже.

  2. Хитрый китаец написал 13 Дек 2013 г. в 7:46

    Попробуйте для похудения специальные китайские пуэры. Это специально ферментированные чаи, максимально полезные для избавления от лишнего веса. Их еще называют чаями для фитнеса

  3. Ирина написал 02 Июль 2015 г. в 18:53

    я когда питалась по системе и после 6 не кушала,мне легко очень было. главное насыщать организм:) сейчас правда на сессии ем все подряд: (рот не закрывается:) потом буду снова скидывать:) Я еще и чай для похудения пью сейчас, хотела попробовать чай миумин, но пока просто зеленый пью…

  4. Дарья написал 23 Май 2016 г. в 2:07

    Я пью специальные зеленые чаи для похудения. Естественно в это время я тщательно слежу за своим меню. Стараюсь не переедать и не есть много сладкого и мучного. К лету получается всегда сбросить 3-5 килограммов.

  5. Мария написал 03 Янв 2017 г. в 10:04

    Никак не получается пить зелёный чай зимой, только летом. Зимой от него только холодней становится. Вместо него пью чёрный чай с лимоном. Он тоже хорошо бодрит и ускоряет обмен веществ.

URI для обратной ссылки | Comments RSS

Оставьте комментарий

Ваш комментарий появится после проверки модератором

Thanks: НАВЕРХ