Окт 17 2015

Выведение шлаков из организма осенью

Автор дата 10:14 в рубрике Полезные статьи

. .
Выведение шлаков из кишечника

Очищаем свой кишечник от шлаков правильно

Вот и наступила осень – пора увядания в природе и время готовиться к долгой зиме у людей.

Лучший способ подготовиться к зиме – укрепить и очистить свой организм. Всё лето мы укрепляли свое здоровье, поглощая витамины, содержащиеся в овощах и фруктах. Все лето мы купались в теплых лучах ласкового солнца, помогая организму накапливать витамин Д. Осталось сделать самую малость – вывести из организма шлаки. За выведение из организма вредных шлаков отвечают пищевые волокна. Всего известно 25 пищевых волокон, способных очистить кишечник от накопившихся шлаков. Однако большинству из нас доступны не более трети от их количества.

Пищевые волокна очистят кишечник

Главным полезным свойством пищевых волокон является то, что они не перевариваются в желудке, а впитывают в себя различные токсины и вредные соединения и выводят их из организма естественным способом. Очищенный кишечник начинает лучше переваривать пищу, улучшается состав крови, нормализуется обмен веществ, уходят лишние килограммы. Однако уже спустя некоторое время шлаки снова накапливаются и все нужно начинать сначала. Поэтому очищение организма от шлаков – процедура не единоразовая. Повторять её нужно постоянно, с разумной периодичностью.

Далеко не всегда причиной различных заболеваний и недомоганий является засорение организма шлаками. Поэтому перед осуществлением любых очистительных процедур лучше провести комплексное медицинское обследование.

Диета вместо клизмы

Во время очистки организма от шлаков лучше всего вовсе отказаться от мучных продуктов и продуктов, содержащих крахмал. Вместо черного чая и кофе лучше употреблять зелёный чай без сахара и добавок. Он не только очистит организм от вредных накоплений, но и поможет нормализовать обмен веществ, а также сбросить лишние килограммы.

В последнее время в качестве средства избавления от шлаков часто стали практиковать очистительные клизмы, однако как показывают многочисленные исследования, они не дают положительного эффекта, так как не способны достичь тех участков кишечника, которые чаще всего засорены шлаками. Поэтому лучшим способом чистки организма по-прежнему считается строгая диета на основе клетчатки.

. . .
Самые обсуждаемые статьи

5 Комментариев

5 Комментариев к записи “Выведение шлаков из организма осенью”

  1. Галина А. написал 22 Окт 2015 г. в 20:19

    У меня знакомый себя клизмами до инвалидности довёл. Подсел на йогу и через день себе клизмы делал. В итоге сейчас ферменты пьёт

  2. Сергей написал 29 Окт 2015 г. в 21:31

    Лучший способ выведения шлаков из организма и чистки кишечника – это лечебное голодание. Только не сухое голодание, которое наоборот только утрамбовывает шлаки.

  3. bonito написал 19 Фев 2016 г. в 5:36

    Выводить соли из организма нужно крайне аккуратно, особенно если вы делаете это с помощью желчи и сока черной редьки. Во время процедуры выведения солей их движение иногда причиняет сильную боль, которую можно облегчать с помощью обезболивающих, грелок и горячих ванн. Боль можно уменьшить с помощью массажей и йоги, но нужно делать это очень осторожно

  4. Вероника написал 10 Фев 2017 г. в 12:33

    Хорошее слабительное и обильное питье и весь кишечник очистится за один день. Только не нужно далеко от унитаза отходить в это время.

  5. Тарас написал 01 Март 2017 г. в 21:29

    А почему вы решили, что у вас организме есть шлаки? Вы их видел? Зачем очищать организм от того, чего может вовсе не быть?

URI для обратной ссылки | Comments RSS

Оставьте комментарий

Ваш комментарий появится после проверки модератором

Thanks: НАВЕРХ