Фев 15 2017

Висцеральный жир влияет на инсулинорезистентность

Автор дата 10:38 в рубрике Полезные статьи

. .
Инсулинорезистентность и диабет второго типа связаны с ожирением

Резистентность инсулину связана с жиром на животе

Появилось еще одно доказательство того, что висцеральное ожирение провоцирует развитие диабета.

Специалисты обнаружили связь между генетической особенностью накапливать жир в области живота и сахарным диабетом второго типа, а также сердечными приступами и инсультами.

Исследование основано на данных почти 200 000 человек из Европы и США. В ходе мета-анализа изучалось влияние генетических вариаций на восприимчивость к инсулину и жировой обмен. Мета-анализ является удобным способом обобщения многочисленных исследований, рассматривающих одинаковые или схожие между собой данные. Целью исследования было обнаружить связь между различными генотипами и формированием жировой картины тела, а также инсулинорезистентностью.

Ученые анализировали генетический состав почти 200 000 человек для выявления изменений в генах, связанных с резистентностью к инсулину. Затем они смотрели на то, как различные генетические вариации влияли на развитие кардиометаболических заболеваний.

Кардиометаболические заболевания – общий термин, используемый для обозначения заболеваний, связанных с базовыми проблемами обмена веществ и кровообращения, такими как сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Уровни жировых отложений в различных частях тела сравнивались между собой, чтобы выявить, какие из них представляют наибольший риск для развития кардиометаболических заболеваний. Специалисты пришли к выводу, что генетические особенности распределения жира в теле человека напрямую влияют на восприимчивость к инсулину и связанные с этим кардиометаболические заболевания.

Накопление жира в организме. Висцеральный жир.

Люди по-разному накапливают жир в организме. У кого-то жир больше откладывается на бедрах, у кого-то в области шеи или на руках. Безусловно, это не добавляет человеку привлекательности, но зато это не так опасно, как жировые отложения в области живота. Так называемый висцеральный жир, скапливающийся в брюшной полости (особенно вокруг печени и поджелудочной железы), представляет наибольшую опасность для здоровья.

Доказано, что висцеральный жир напрямую связан с диабетом второго типа и резистентностью к инсулину – состоянию, при котором клетки организма не реагируют на гормон инсулин.

Это различие в распределении жира в организме частично может объяснить, почему не у всех людей, страдающих ожирением, развивается диабет 2-го типа и наоборот, почему этот диагноз иногда ставится тем, кто имеет нормальный вес.

что такое висцеральный жир на животе

Висцеральный жир

В дополнение к связи между распределением жира в организме и инсулинорезистентностью (устойчивостью к инсулину), ученые также обнаружили отклонения в 53 генетических зонах, повышающих риск развития резистентности к инсулину и вызывающих диабет 2-го типа. Предыдущие исследования смогли выявить только 10 таких генетических зон. Чем их больше, тем выше риск заболевания диабетом. Таким образом, новые исследования смогли обнаружить связь между этими генетическими зонами и распределением жира в организме.

Полученные результаты могут помочь специалистам разработать методы профилактики и лечения диабета второго типа, основываясь на особенностях распределения жира в теле конкретного пациента.

Профилактика диабета второго типа

Инсулин является природным гормоном, помогающим регулировать уровень сахара в крови. Когда растет сопротивляемость инсулину, происходит повышение уровня сахара в крови и рост жировых клеток (липидов), увеличивающих риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Наибольшую угрозу для здоровья представляет висцеральный жир, расположенный в области живота, а также вокруг внутренних органов, в особенности вокруг печени и поджелудочной железы.

Вы можете снизить риск развития сахарного диабета 2-го типа, не дожидаясь появления новых технологий. Для этого вполне достаточно изменить свой образ жизни:

  • сбалансировать свою диету в сторону более здоровой пищи;
  • полностью отказаться от курения;
  • отказаться или свести к минимуму употребление алкоголя;
  • заняться спортом на регулярной основе.

Если у вас появились первые симптомы диабета: повышенная утомляемость, головокружения, скачки давления, частая жажда – необходимо немедленно обратиться к врачу.

. . .
Рекомендованные Вам статьи

Нет Комментариев

URI для обратной ссылки | Comments RSS

Оставьте комментарий

Ваш комментарий появится после проверки модератором

Thanks: НАВЕРХ