Ноя 10 2012

Солнечный ожог. Первая помощь и лечение

Автор дата 11:56 в рубрике Полезные статьи

. .

Кто из нас с нетерпением не ожидает прихода теплых летних деньков, когда можно было бы сбросить с себя все эти шубы и куртки и подставить свое тело нежным лучам солнца. Одни предпочитают принимать солнечные ванны на берегах южных морей, другие отправляются к себе на дачи, чтобы там, трудясь на грядках, получить не только хороший урожай, но и симпатичный загар. Но стоит лишь слегка дольше побыть на солнце или пренебречь защитными кремами и вы рискуете вместо золотистого цвета кожи получить самый настоящий солнечный ожог, лечение которого может занять от нескольких дней до нескольких недель, выбив вас из привычного жизненного ритма.

Солнечный ожог кожи, первая помощь и лечение

Солнечный ожог

Солнечный ожог – это элементарное воспаление кожи, вызванное избыточным воздействием ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовый спектр присутствует как в лучах естественного светила (солнца), так и в искусственных источниках (ультрафиолетовых лампах). Все источники УФ-излучения способны нанести существенный вред не только коже, но и глазам человека.

Последствия солнечных ожогов для человека могут быть весьма печальны. Помимо появления пигментных пятен, сухости кожи и ее преждевременного старения, вы рискуете получить онкологическое заболевание. Так же велик риск образования катаракты на глазах.

Стоит помнить, что солнечный свет, а точнее его ультрафиолетовый спектр, жизненно необходим нашему организму. Именно при его активном участии происходит выработка нашим организмом витамина D. Отсутствие или недостаток солнечного света вызывает развитие депрессивных состояний и повышает риск обострения психо-неврологических заболеваний.

Интенсивность солнечного излучения меняется в зависимости от времени года, суток и широты местности. Сильнее всего излучение в полуденные часы. Оно усиливается при приближении к экватору и с поднятием на высоту.

Солнечные лучи имеют свойство отражаться от различных поверхностей, таких как вода, снег, лед, песок. Это особо стоит помнить загорающим на пляже, рыбакам и лыжникам, шанс которых получить солнечный ожог кожи будет выше, чем у людей, находящихся в лесу или в городской черте.

Стадии солнечного ожога

На первой стадии, обожженная кожа краснеет, прикосновения к ней становятся болезненными. Это часто сопровождается ростом температуры тела. Появляется ощущение жара либо наоборот озноба.

Вторая стадия ожога проявляется образованием волдырей на коже, которые в свою очередь могут превратиться в долго заживающие язвы. Появляются опухоли и кровотечения. Температура повышается до критических отметок, начинается лихорадка. Итогом может стать обезвоживание организма и шоковое состояние.

Как вы видите, последствия солнечных ожогов могут быть весьма серьезны, поэтому важно знать, какую помощь оказать пострадавшему и какое применить лечение.

Первая помощь при солнечных ожогах

При получении солнечного ожога любой тяжести рекомендуется обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Только он способен определить степень ожога и назначить правильные процедуры.

До посещения специалиста можно сделать ряд несложных действий, для того чтобы уменьшить болевой эффект и снизить влияние ожога на организм.

– Необходимо как можно скорее укрыться от прямых солнечных лучей. Лучше всего перейти в прохладное помещение.
– Снять по возможности лишнюю одежду, чтобы дать телу свободно дышать и усилить теплоотдачу.
– Выпить обезболивающее средство.
– Потреблять как можно больше прохладной, но не холодной воды.
– На поврежденные участки кожи наложить прохладные компрессы либо принять ванну (вода в ванне не должна быть холодной).
– Во избежание повреждения и излишнего раздражения кожи не пользуйтесь моющими средствами и не вытирайтесь полотенцем.
– Обожженные участки кожи можно обработать специальными кремами. Крем от солнечных ожогов можно купить в любой аптеке. Если таковые не имеются, лучше воздержаться от применения обычных кремов.
– В случае образования волдырей, рекомендуется на эти участки наложить повязки. Это защитит поврежденную кожу от попадания инфекции.

Не используйте для питья и для ванн холодную воду. Не понижайте излишне температуру в комнате кондиционером. Помните, ослабленный ожогом организм очень уязвим для разного рода инфекционных заболеваний. Излишнее охлаждение тела может спровоцировать развитие ОРВИ и даже воспаления легких.

Как предотвратить солнечные ожоги

Солнцезащитный крем – эффективное средство от солнечных ожогов. И хотя он не гарантирует вам 100% защиту, тем не менее, он значительно уменьшает вредное воздействие УФ-лучей на кожу. Не ленитесь перед каждым выходом на открытое солнце смазывать тело одним из таких кремов.

Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами. На пляже постарайтесь найти место в тени под специальными укрытиями (пляжными зонтиками, «грибками»). Почаще окунайтесь в водоем либо увлажняйте тело водой из бутылки или специального разбрызгивателя. Для работы в огороде подберите светлую одежду, максимально прикрывающую тело. Обязательно накройте голову головным убором (лучше всего с широкими полями, защищающими шею и лицо). Всегда носите солнцезащитные очки.

Солнечные ванны для загара лучше всего принимать в утренние и вечерние часы. Вблизи водоемов, где интенсивность солнечных лучей значительно выше, лучше пребывать под навесом. Особо это касается людей со светлой чувствительной кожей.

. . .
Рекомендованные Вам статьи

3 Комментариев

3 Комментариев к записи “Солнечный ожог. Первая помощь и лечение”

  1. Анжела написал 24 Апр 2013 г. в 8:54

    Ни в коем случае не мажьте обожжённую кожу растительным маслом. Послушала однажды своих подруг и смазала ожог оливковым маслом. От боли готова была на стену лезть. Такое ощущение, что оно запечатало все как в теплице и спина просто горела огнём.
    Если уж нет под рукой специальных мазей, то лучше при солнечных ожогах использовать обычный огурец или простоквашу.

  2. Регина написал 13 Дек 2013 г. в 7:12

    У меня светлая кожа и я никогда не загораю нормально. Сразу обгораю.
    Что только не пробовала, ничего не помогает.

  3. Марина написал 01 Фев 2017 г. в 11:16

    Чтобы не обгорать на солнце, нужно всегда использовать качественные солнцезащитные кремы. Они значительно уменьшают вероятность развития рака кожи и замедляют её старение.

URI для обратной ссылки | Comments RSS

Оставьте комментарий

Ваш комментарий появится после проверки модератором

Thanks: НАВЕРХ