Окт 21 2017

Пивной живот ломает кости

Автор дата 11:37 в рубрике Полезные статьи

. .
Чем опасен пивной живот?

Вред пивного живота для здоровья костей

Пивной живот не только делает мужчин малопривлекательными, он еще угрожает их здоровью.

Специалисты неоднократно приводили доказательства того, что обладатели пивного живота имеют больше проблем со здоровьем. В первую очередь, мужской пивной живот влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, многократно увеличивая нагрузку на сердце и повышая риск развития инфарктов и инсультов. Он также негативно воздействует на работу многих внутренних органов и приводит к снижению потенции.

Опасность пивного живота

Новые исследования ученых показывают, что опасность мужского пивного живота гораздо шире, чем считалось раньше. Он несет угрозу не только внутренним органам, но и костям человека. Научно доказано, что мужчины с пивным животом чаще болеют остеопорозом – заболеванием, характерным для женщин пожилого возраста. Развитие остеопороза сопровождается истощением костной ткани и часто заканчивается тяжелыми переломами. До недавних пор считалось, что мужчины могут спать спокойно, так как этот недуг им не грозит. Как оказалось, врачи ошибались.

Обследовав более тысячи обладателей пивного живота мужского пола, специалисты пришли к выводу, что их кости почти в 2 раза слабее, чем кости мужчин с нормальным весом или избыточным весом, но при котором жир располагается не в области живота, а равномерно распределен по всему телу.

Ученые объясняют это тем, что скопившийся на животе жир препятствует выработке гормона роста, который непосредственно связан с развитием костной ткани. Помимо этого, пивной живот негативно влияет на работу желудка, печени и поджелудочной железы, затрудняя усваивание полезных для костей микроэлементов (кальция, кремния, фосфора, цинка, марганца, магния, фтора).

Мышцы укрепят кости

Если жир на животе кости ослабляет, то мышцы их наоборот укрепляют. Научно доказано, чем больше у человека развиты мышцы тела, тем реже он сталкивается с травмами и переломами костей. Единственный способ укрепить мышцы, а значит и укрепить кости, это полноценно заниматься спортом и следить за своим весом. Добейтесь того, чтобы вместо мужского пивного живота у вас будет красивый мужественный торс.

. . .
Рекомендованные Вам статьи

Нет Комментариев

Comments RSS

Оставьте комментарий

Ваш комментарий появится после проверки модератором

Thanks: НАВЕРХ