Март 31 2013

10 причин купить абонемент в бассейн

. .

Существует множество способов сбросить лишние килограммы и подтянуть свою фигуру к летнему отдыху. Возможно, беговые дорожки, велотренажеры и гантели более удобны и доступны для этих целей, но они не способны дать того, что предлагают тренировки в бассейне.

Польза, которую несут занятия в бассене

Начинаем занятия в бассейне

Плавание и аквааэробика рекомендуются диетологами и кардиологами, невропатологами и терапевтами. Они практически не имеют противопоказаний и волшебным образом воздействуют на весь организм.
Читать полностью статью 10 причин купить абонемент в бассейн

. . .

5 Комментариев

Март 19 2013

Тайну мигрени можете раскрыть Вы

Автор в рубрике Полезные статьи

В мире очень много людей страдают от мигрени – страшнейшей головной боли, напоминающей взрыв. Боль чаще всего локализуется на одной стороне, сопровождается чувствительностью к свету и шуму, тошнотой и нарушением зрения. Многие годы ученые ищут ответ на вопрос о том, что провоцирует мигрень.

Отчего бывает мигрень

Что вызывает мигрень

Предположений множество, но точный ответ так и не найден. Одно известно наверняка: мигрень связана с изменением в крови уровня серотонина. Но почему она появляется (а это невыносимые страдания, от которых хочется биться головой о стену), так и остается тайной. И самое страшное то, что часто болевой синдром не снимается никакими лекарственными препаратами.
Читать полностью статью Тайну мигрени можете раскрыть Вы

7 Комментариев

Фев 14 2013

Причины, по которым вы объедаетесь

Автор в рубрике Полезные статьи

Проблемы на работе, семейные неурядицы, вечная нехватка денег, шокирующие новостные ленты в СМИ – всего этого вполне достаточно, чтобы вы беспрестанно погружали свою голову в недра холодильника, извлекая из него новые и новые порции еды.

Как изменить рацион питания

Вкусная или здоровая?

Последние исследования российских специалистов показали, что переживая трудные времена, люди потребляют больше калорийных продуктов. Испытуемые, которым сознательно внушали мысли о страданиях и конфликтах, потребляли на 70% больше высококалорийных продуктов, по сравнению с людьми, получавшими нейтральную информацию.
Читать полностью статью Причины, по которым вы объедаетесь

2 Комментариев

Фев 07 2013

Пищевое отравление. Симптомы и первая помощь

Автор в рубрике Полезные статьи

Пожалуй, сложно найти на планете человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с пищевым отравлением. Неприятные симптомы этого заболевания способны надолго выбить из привычного жизненного ритма и привести к осложнениям в виде обезвоживания организма и авитаминоза.

Симптомы и первая помощь при пищевом отравлении

Пищевое отравление

Отравление пищевыми продуктами происходит в результате употребления в пищу некачественных или ядовитых продуктов и имеет сезонный характер. Чаще всего это заболевание фиксируется в странах с жарким климатом и низким уровнем жизни. Количество пищевых отравлений увеличивается с наступлением лета. Дело в том, что болезнетворные бактерии начинают усиленно размножаться с ростом температуры воздуха. То, что мы называем «порчей продуктов питания», на самом деле вызывается теми самыми бактериями, разрастающимися в благоприятной среде и проникающими в наш организм вместе с пищей.
Читать полностью статью Пищевое отравление. Симптомы и первая помощь

21 Комментариев

Фев 05 2013

Так ли полезна рыба для желающих похудеть

Автор в рубрике Полезные статьи

Польза от употребления в пищу рыбы является неоспоримым фактом, а что вы знаете про вред, который она может нанести? Вам стоит дважды подумать, прежде чем налегать на морепродукты. Согласно совместному отчету Института исследований разнообразия и здоровья животных и организаций, занимающихся проблемами загрязнения окружающей среды, около 84% всех образцов рыбы, взятых в различных точках мирового океана, содержат опасный уровень ртути. Употребление в пищу рыбы со столь высоким содержанием ртути более 1-го раза в месяц может быть чрезвычайно опасным для здоровья.

Рыба - польза и вред

Польза и вред морской рыбы

Исследователи также взяли образцы волос у 152 добровольцев из разных регионов планеты и оказалось, что более 82% из них содержат уровень ртути, превышающий норму.
Читать полностью статью Так ли полезна рыба для желающих похудеть

5 Комментариев

Янв 24 2013

Рецепты успеха от Ребекки Ромейн

Автор в рубрике Секреты красоты

Ребекка Ромейн (Rebecca Romijn) – американская актриса и фотомодель, снявшаяся более чем в двух десятках фильмах, самыми известными из которых являются: Люди Икс, Трон, Иствик. Ребекка участвовала в фотосессиях для популярных глянцевых журналов Sports Illustrated, Vogue, ELLE. В настоящее время находится замужем за известным комедийным актером Джерри ОКоннелом и воспитывает двух замечательных дочерей.

Ребекки Ромейн советует, как быть успешным

Секреты успеха Ребекки Ромейн

Многочисленные армии теле- и кинокритиков, не оставляющие знаменитостей ни на минуту без внимания, и старающиеся запечатлеть любой их изъян, в случае с Р. Ромейн вынуждены были сдаться и согласиться, что изъянов у нее практически нет. Высокая (180 см.), голубоглазая блондинка, всегда жизнерадостная и прекрасно выглядящая, не дала папарацци ни одного повода, чтобы позлорадствовать над своей внешностью. И даже рождение двух детей, кажется, только придало ей внутреннего блеска и женского шарма.
Читать полностью статью Рецепты успеха от Ребекки Ромейн

1 Комментарий

Янв 17 2013

Молоко для детей и взрослых

Автор в рубрике Полезные статьи

Молоко, пожалуй, самая известная жидкость на Земле после воды. С самого рождения и до самой своей смерти человек потребляет продукты, сделанные на его основе. Это одинаково характерно и для жителей Крайнего Севера и для обитателей засушливых африканских пустынь.

Молоко для детей и взрослых

Молоко для детей и взрослых

Молоко представляет собой питательную жидкость, выделяемую молочными железами млекопитающих животных и людей. Основное предназначение молока – выкармливание младенцев до момента, пока их организм не научится воспринимать другую пищу. До недавнего времени считалось, что вырабатывать молоко могут исключительно особи женского пола, однако современная наука смогла установить, что мужские молочные железы так же способны вырабатывать молоко, однако это считается аномалией и происходит вследствие гормональных нарушений. У малышей это связано с остатками в организме материнских гормонов, у взрослых служит сигналом опасных заболеваний, самым распространенным из которых является рак молочной железы. Читать полностью статью Молоко для детей и взрослых

3 Комментариев

Страница 30 из 35« Первая...1020293031...Последняя »
Thanks: НАВЕРХ