Июль 18 2011

Шунтирование желудка – быстрый способ похудеть

. .

Этому методу борьбы с лишним весом насчитывается уже более 50 лет и за все эти годы он сумел зарекомендовать себя, как один из наиболее действенных. Шунтирование желудка на сегодняшний день пользуется большим спросом у людей, предпочитающих радикальные способы борьбы с лишним весом.

Шунтирование желудка - операция во благо

Шунтирование желудка

В основу данного метода положена элементарная операция по уменьшению желудка. С ее помощью можно добиться окончательного решения проблемы ожирения. Однако в отличие от бандажирования, изменять время от времени объем и тем самым регулировать свой вес не удастся.
Читать полностью статью Шунтирование желудка – быстрый способ похудеть

. . .

10 Комментариев

Июль 18 2011

Холли Берри рекомендует использовать кофе против целлюлита

Автор в рубрике Секреты красоты

В интервью американскому глянцевому журналу одна из красивейших женщин планеты, популярная актриса Холи Бери («Люди-Х», «Женщина-кошка»), рассказала о своем эффективном способе борьбы с целлюлитом. Ее метод необычайно прост и в то же время доступен каждой женщине, с любым достатком, а в его основу положен самый обычный продукт – кофе.

Как кофе помогает Холли Берри бороться с целлюлитом

Кофе против целлюлита

Для любой актрисы красота и привлекательность во все времена являлись чрезвычайно важным фактором в карьере. Ведь то, что можно скрыть в обыденной жизни, ни за что не ускользнет от объективов телекамер или фотокамер назойливых папарацци. И если во время съемок мысли теледивы будут заняты переживаниями относительно своей внешности, то вряд ли ей удастся раскрыть свой талант во всей красе.
Читать полностью статью Холли Берри рекомендует использовать кофе против целлюлита

4 Комментариев

Июль 17 2011

Как правильно заваривать зеленый чай

Автор в рубрике Полезные статьи

По мере того, как зеленый чай проникал в новые и новые страны, он сразу же завоевывал симпатии местного населения. Правда, позволить выпить чашечку этого чудесного напитка мог себе далеко не каждый. Со временем он стал более доступным и прочно закрепился в национальной культуре многих государств.

Завариваем чай правильно

Как заваривать чай правильно?

Споры о том, кто первым познал таинство этого «Дара Богов», продолжаются по сей день, как и споры о том, чья чайная церемония самая красивая и пышная. Мы не будем втягиваться в эти обсуждения, а постараемся на основе многолетнего опыта рассказать, как правильно заваривать зеленый чай.
Читать полностью статью Как правильно заваривать зеленый чай

10 Комментариев

Июль 17 2011

Похудеть с помощью зеленого чая

Полезные свойства зеленого чая известны уже на протяжении нескольких тысячелетий. Издревле, народы, населяющие Среднюю и Юго-восточную Азию, использовали его в качестве лекарства и профилактического средства от многих болезней. Обладая широким набором микроэлементов, зеленый чай оказывает благотворное воздействие на работу многих органов человека, в первую очередь, на сердечнососудистую и пищеварительную системы.

Зеленый чай помогает похудеть

Зеленый чай для похудения

Зеленый чай широко применяется при лечении отравлений и расстройств желудка, простуды и ангины, различного рода воспалений (особо отмечена его роль в лечении коньюктивитов). Содержащиеся в нем вещества способствуют укреплению стенок сосудов и уменьшению уровня холестерина в крови. Он является прекрасным антиоксидантом, замедляющим старение организма. А с недавних пор открылось еще одно полезное свойство этого чудо напитка. Оказывается, можно использовать зеленый чай для похудения.
Читать полностью статью Похудеть с помощью зеленого чая

5 Комментариев

Июль 17 2011

Как правильно подобрать обувь для бега

Автор в рубрике Полезные статьи

Правильно подобранная спортивная обувь способна не только сделать занятия бегом комфортными, но и гарантированно избавит вас от возможных проблем и травм. Казалось бы нет ничего проще, чем натянуть на ноги первые попавшиеся кеды или кроссовки и пуститься в длительный забег. Это в корне неверное мнение. Не стоит путать наши ежедневные погони за транспортом со спортивным бегом. То что выглядит на первый взгляд весьма естественным, на самом деле требует определенных знаний и подготовки, равно как и специальной экипировки. Поэтому подходить к выбору обуви для бега нужно весьма и весьма внимательно.

Выбираем кроссовки для бега

Обувь для бега

Во время занятий бегом очень важно, чтобы нагрузка равномерно распределялась на весь организм, в противном случае, отдельные части тела (ноги, позвоночник, поясница) будут перегружаться, что приведет к быстрой утомляемости и может спровоцировать травмы. В итоге, вместо того, чтобы потерять лишние килограммы и укрепить здоровье, вы рискуете угодить на больничную койку. Специальная обувь для бега и спроектирована таким образом, чтобы снять нагрузку в первую очередь с суставов ног и позвоночника и минимизировать декомпрессию при постановке стопы на землю.
Читать полностью статью Как правильно подобрать обувь для бега

5 Комментариев

Июль 17 2011

Бег для похудения

Уже давно установлено, что среди всех физических упражнений больше всего способствуют похудению длительные пробежки. Бег помогает похудеть гораздо эффективней многих диет. В чем же секрет? Что такого в этом физическом упражнении и почему его так боится жир?

Бегаем и сбрасываем лишние килограммы

Бег для похудения

По признанию многих специалистов, наиболее привлекательной фигурой обладают люди, занимающиеся легкой атлетикой. Их тела не просто по-спортивному подтянуты, но и идеально пропорциональны. А найти жир на теле легкоатлета, даже в самых проблемных местах, гораздо труднее, чем иголку в стогу сена.
Читать полностью статью Бег для похудения

6 Комментариев

Июль 17 2011

Кремлевская диета

Автор в рубрике Диеты

Кремлевская диета получила свое название благодаря слухам о ее чрезвычайной распространенности среди первых партийных лиц СССР. На самом деле, как выяснилось со временем, эта информация была сильно преувеличена, однако это вовсе не означает, что Кремлевская диета не заслуживает внимания. Заслуживает, более того, является весьма действенной.

Диета политических лидеров СССР

Кремлевская диета

Основой для создания этой диеты послужила Система питания Аткинса, главным принципом которой является ограниченное потребление углеводов. Наши «кулибины» несколько подкорректировали методику Аткинса и приспособили ее к отечественным реалиям. Диета стала более щадящей, но эффект от ее применения наступает несколько позже.

Читать полностью статью Кремлевская диета

10 Комментариев

Страница 30 из 31« Первая...1020293031
Thanks: НАВЕРХ