Июль 22 2013

Секрет красивых и здоровых волос в правильном мытье

Автор в рубрике Секреты красоты

. .
В чем секрет красивых и здоровых волос?

Как правильно ухаживать за волосами?

Красивые блестящие волосы – это не только украшение женщины, но и свидетельство ее здоровья и ежедневного умелого ухода за ними. Волосы – это самый быстрорастущий орган тела, в среднем они подрастают на 1 см в месяц. Волосяные клетки в луковице воспроизводятся быстрее любой другой ткани (исключение, возможно, представляет только костный мозг). Поэтому закономерно, что волосы очень быстро реагируют на все болезни, стрессы, плохое состояние окружающей среды.
Читать полностью статью о правильном уходе за волосами

. . .

4 Комментариев

Июль 20 2013

Можно ли есть фрукты людям, сидящим на диете?

Автор в рубрике Полезные статьи

Можно ли есть фрукты на диете?

Можно ли есть фрукты при похудении?

Большинство фруктов содержит сахар, который всемирная организация здравоохранения называет одним из главных виновников ожирения в мире. Хотя природный сахар несколько отличается от того, который содержится в сладких булочках, конфетах или газированных напитках, тем не менее, его влияние на процессы, происходящие в организме, аналогично.
Читать полностью статью о пользе и вреде фруктов для похудения

7 Комментариев

Июль 15 2013

Возможно, антивитамины спасут человечество от болезней?

Автор в рубрике Полезные статьи

Витамины и антивитамины

Знакомьтесь: антивитамины!

Антивитамины – «против витаминов». Иногда, разрезав яблоко или сделав салат из свежих овощей, мы оставляем их на «потом», не думая, что витаминов в таких продуктах уже почти нет. А потом удивляемся: почему наступил авитаминоз, ведь мы постоянно употребляли свежие овощи и фрукты.
Читать полностью статью о неожиданной пользе антивитаминов

7 Комментариев

Июль 11 2013

Потеря веса и избавление от жира в области живота улучшают сон

Автор в рубрике Полезные статьи

Испытываете ли вы проблемы со сном? Если вы являетесь обладателем лишних килограммов, особенно в области живота, избавившись от них, вы сможете спокойно засыпать по вечерам.

избавление от жира на животе

Избавьтесь от жира на животе и спите спокойно

Международная ассоциация кардиологов опубликовала данные исследований, которые проводились среди 77 добровольцев, испытывающих проблемы с лишним весом, предиабетом и диабетом 2 типа. Многие из них сообщали о таких проблемах, как апноэ сна, бессонница, дневная усталость, беспокойный и прерывающийся сон.
Читать полностью статью о влиянии лишнего веса на проблемы со сном

8 Комментариев

Июль 05 2013

Как выбрать зонт, чтобы он служил долго?

Автор в рубрике Полезные статьи

Считается, что вначале зонт являлся только защитой от палящих лучей солнца. Но однажды в середине 18 века один житель туманного Альбиона, неожиданно попав под проливной дождь, спрятался от него под зонтом от солнца. С тех пор люди уже не мыслят лучшей защиты от дождя, чем зонт.

как правильно выбрать зонт

Какой зонт выбрать?

Вначале зонт был привилегией элиты, хотя и считалось, что порядочные люди в дождь из дома не выходят. Изобретателем зонта принято считать Джона Ханвэя. Именно благодаря ему появился и складной зонтик.
Читать полностью статью о том как правильно выбрать зонт

5 Комментариев

Июнь 24 2013

Несколько фактов об ожирении, которые вы должны знать

Автор в рубрике Полезные статьи

Ожирение – проблема 21 века, которая по оценкам Всемирной организации здравоохранения ежегодно уносит в мире около 3 миллионов жизней. Поначалу эта проблема была характерна только для развитых стран, но со временем она захватила развивающиеся и даже бедные страны.

Интересная информация об ожирении

Эти факты об ожирении полезно знать каждому

Тучные люди часто не предпринимают никаких усилий для борьбы с лишним весом до тех пор, пока его влияние на здоровье не становится фатальным. Вот лишь несколько фактов об ожирении, которые должен знать каждый человек.
Читать полностью полезную информацию об ожирении

4 Комментариев

Июнь 16 2013

Правильное питание перед тренировкой ускорит похудение

От того, какая еда присутствует в вашем рационе перед тренировками и после них, во многом зависит, сколько жира вы сжигаете в процессе выполнения упражнений.

идеальная еда до и после тренировок

Что можно есть при тренировках?

Проведенные недавно исследования помогли определить, как то или иное питание в комплексе со спортивными занятиями влияет на расход калорий.
Читать полностью статью об идеальном питании перед тренировками

7 Комментариев

Страница 20 из 27« Первая...10192021...Последняя »
Thanks: НАВЕРХ