Янв 04 2016
Необыкновенная польза тыквы
. .
Тыква для похудения и для здоровья
Диетологи бьют тревогу – в последнее время люди стали есть меньше тыквы.
Узнайте больше про полезные свойства тыквы
. . .
Дек 08 2015
Как правильно встречать Новый год без последствий для здоровья
Встречаем Новый год правильно
Вот и пролетел незаметно еще один год, на дворе декабрь, а это значит, что уже скоро нам всем предстоит встречать очередной Новый год.
Читайте полностью статью о правильной встрече Нового года
Дек 07 2015
Что полезнее: кофе или чай?
Что полезнее?
Вы предпочитаете кофе или чай? Ответ на этот опрос в значительной степени может повлиять на состояние вашего здоровья в будущем.
Узнайте что полезнее чай или кофе
Ноя 26 2015
Диеты на время, культура питания навсегда
Умеренное и сбалансированное питание лучше любых диет
Диеты применяются для быстрого снижения веса, но на них нельзя “сидеть” вечно.
Читать далее о культуре здорового питания
Ноя 14 2015
Помогает ли сахар справиться со стрессом?
Стоит ли заедать стресс?
Когда нам плохо, нам часто хочется съесть чего-нибудь сладенького.
Читать статью о том как сладкое помогает при стрессе
Ноя 03 2015
Можно ли нарастить мышцы на вегетарианской диете?
Как нарастить мышцы на овощах и фруктах?
Обязательно ли нужно есть мясо, чтобы нарастить мышцы и набраться сил?
Читать далее о совместимости вегетарианства и спорта
Окт 29 2015
Виноградный сок против повышенного давления
Виноградный сок помогает при повышенном давлении
Виноградный сок – это не просто вкусный напиток, которым приятно утолять жажду, но еще и натуральное средство от высокого артериального давления.
Узнать больше о том какие соки понижают давление