Авг 02 2013

Правильная температура в спальне поможет худеть во время сна

Автор: в рубрике Полезные статьи

. . Все эти голодные диеты и физические упражнения для многих являются настоящим испытанием. Вот было бы здорово, если б можно было спать, развалившись на широкой кровати, и в то же время терять лишние килограммы. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Но не стоит торопиться с выводами. . . .

5 Комментариев

Июль 28 2013

Как генетика влияет на наш вес?

Автор: в рубрике Полезные статьи

Почему одни люди не отказывают себе в удовольствии есть сколько угодно и что угодно и при этом не набирают в весе? Другим же достаточно поесть в праздничные дни больше обычного, и это непременно отражается на стрелке домашних весов?

4 Комментариев

Июль 20 2013

Можно ли есть фрукты людям, сидящим на диете?

Автор: в рубрике Полезные статьи

Большинство фруктов содержит сахар, который всемирная организация здравоохранения называет одним из главных виновников ожирения в мире. Хотя природный сахар несколько отличается от того, который содержится в сладких булочках, конфетах или газированных напитках, тем не менее, его влияние на процессы, происходящие в организме, аналогично.

7 Комментариев

Июль 15 2013

Возможно, антивитамины спасут человечество от болезней?

Автор: в рубрике Полезные статьи

Антивитамины – «против витаминов». Иногда, разрезав яблоко или сделав салат из свежих овощей, мы оставляем их на «потом», не думая, что витаминов в таких продуктах уже почти нет. А потом удивляемся: почему наступил авитаминоз, ведь мы постоянно употребляли свежие овощи и фрукты.

7 Комментариев

Июль 11 2013

Потеря веса и избавление от жира в области живота улучшают сон

Автор: в рубрике Полезные статьи

Испытываете ли вы проблемы со сном? Если вы являетесь обладателем лишних килограммов, особенно в области живота, избавившись от них, вы сможете спокойно засыпать по вечерам. Международная ассоциация кардиологов опубликовала данные исследований, которые проводились среди 77 добровольцев, испытывающих проблемы с лишним весом, предиабетом и диабетом 2 типа. Многие из них сообщали о таких проблемах, как апноэ […]

8 Комментариев

Июль 05 2013

Как выбрать зонт, чтобы он служил долго?

Автор: в рубрике Полезные статьи

Считается, что вначале зонт являлся только защитой от палящих лучей солнца. Но однажды в середине 18 века один житель туманного Альбиона, неожиданно попав под проливной дождь, спрятался от него под зонтом от солнца. С тех пор люди уже не мыслят лучшей защиты от дождя, чем зонт. Вначале зонт был привилегией элиты, хотя и считалось, что […]

5 Комментариев

Июнь 24 2013

Несколько фактов об ожирении, которые вы должны знать

Автор: в рубрике Полезные статьи

Ожирение – проблема 21 века, которая по оценкам Всемирной организации здравоохранения ежегодно уносит в мире около 3 миллионов жизней. Поначалу эта проблема была характерна только для развитых стран, но со временем она захватила развивающиеся и даже бедные страны. Тучные люди часто не предпринимают никаких усилий для борьбы с лишним весом до тех пор, пока его […]

4 Комментариев

Страница 15 из 18« Первая...10141516...Последняя »
Thanks: